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【12月限定✳︎満員御礼】ミルラ&フランキンセンス浄化リトリートコース2025年12月01日白河・黒磯からすぐ|那須の静かな時を味わうアロマサロン Aroma de Lumiere･･･た神秘的な香り。・胸部の緊張を和らげ、呼吸をスローダウン。瞑想状態へ導き･･･ます。↓✦ボディリーディング✦姿勢を確認し、個々に合わせたオーダーメ･･･- ブルグミュラーコンクール*滋賀ファイナル2025年12月01日やまもとDoReMi音楽教室･･･てる!」と感じました。鍵盤への入り方、呼吸、音の歌わせ方。予選よりも確実･･･と最高の切り替え。笑でも、その姿勢こそ素晴らしいのです。挑戦したこと･･･
- 【募集】妊娠から産後まで私らしく整える!骨盤スリムヨガ養成講座2025年12月01日富山県 黒部市 子連れで参加できるヨガ&ピラティス教室･･･にショック… 骨盤は開きっぱなし、姿勢も崩れて肩こり・腰痛はひどくな･･･・腰にばかり負担がかかるそして呼吸が浅い! だから、 ・･･･
- ヨーガ雑記帳 その22025年11月30日kashio のなんとなくさのブログ･･･ーガがもてはやされる理由は、「ヨーガが呼吸をゆっくり行うことによる脂肪燃･･･追求する体系であり、アーサナ(姿勢)、プラーナーヤーマ(調息法)、ム･･･
- C.A.YOGA 2025年11・12月スケジュール/札幌市/ヨガ2025年11月29日札幌/しなやかな身体作り!身体をゆるめ姿勢から整えボディラインの変化と疲れにくい体を作る!しなやかな美しさを目指す女性の為のヨガ･･･てくださいね☺ レッスン内容 ★美姿勢ヨガ 美しい姿勢を保てるような･･･に繋がります ★リンパヨガ深い呼吸とアーサナでリンパ節に刺激を入れ、･･･
- 2025年12月講習会・イベント一覧❣️2025年11月28日美UP!ノルディック&ツイン/地球を歩く♡シェイプアップ・ダイエット・バランスコア!自然体で健康的な美しさ!･･･動不足、コロナ太り、下腹部が出てきた、姿勢が悪い、肩こり、腰痛、ダイエッ･･･な「歩く」で、運動不足を解消!呼吸を意識した有酸素運動であるウォーキ･･･
- セラピストのためのやさしい解剖学【女性ホルモンと骨盤の関係】2025年11月27日6万人の施術経験より導き出した解剖学アレルギーを克服!ボディセラピス講師･･･調整)✔ 骨盤底筋の感覚を高める施術(呼吸法との組み合わせが効果的)✔ ･･･トロゲン期 → 動きやすいので姿勢ケアが効果的☆プロゲステロン期 →･･･
- 知らないと損する⁈甘いもの欲が止まらない訳!2025年11月26日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット美姿勢ダイエットコーチ和美はじめましての方はこちら ６･･･ものへの欲求が止まらない訳! 姿勢が崩れるとまず起きるのが呼吸の浅さ 猫･･･
- チャッピー(チャットGPT先生)考案メニューでランニング再開2025年11月26日ウルトラランナーゆこっくの RUN乱ライフ♪･･･かけず、神経を目覚めさせる ことが目的呼吸は「鼻呼吸がギリ続くくらい」今･･･的に軽くなる)1.立って前屈の姿勢2.足を軽く伸ばし、首を軽く上げた･･･
- 【残席わずか】今年の私に「おつかれさま」下北沢でととのえる週末ヨ2025年11月25日40代からの人生を変える顔ヨガ/ヨガ/思考術 荻原由紀(おゆき)*オンライン/東京･･･少しでもヨガをする時間を持つと不思議と呼吸が深くなって気持ちに余裕が戻っ･･･ 普段お仕事や家事などで同じ姿勢を取り続けて緊張しがちなのが肩甲骨･･･
